ゴボウを大量に食べますと 最高に便通が良くなったわけですが…（一日２回） 良いことだけでは ありません。 一日中、屁 が出ます。 ”何度か…”とかじゃなく… ほぼ 一日中出ます 気を抜くと … 控えめに…たくさん… 小刻み…に出ます。 お楽しみに。

そういえば 先週辺りから…気がつけば 冬の 快便祭り。 もうね、 狙ってるわけじゃないんだけど… 食物繊維ばっかり食べてる 毎日毎食 ごぼう、さつまいも、プルーン。 あとは 海藻類と 山菜。 特に ごぼうは ご飯にも炊き込み、汁物にも入れ… 一人で一日 ６０…

なんか 最近 一日中 コーヒー飲んでる。 いったい何杯飲めば気が済むんだろう… そもそも 苦いのに。 この苦い液体を嬉々として飲むのは なぜ？ 子供の頃、親父の飲むコーヒーを ちょっと飲ましてもらったら… あまりの苦さに 口が （人魚が入ってるデカイ貝殻…