休日の過ごし方
今日は
お休みで…
4度寝して…12時に起き
あくびしながら…ウオーキングに。
てくてく歩きながら…今日は、何して過ごそうかなぁ…って考えて
気がついたら 2時間歩き続けてて…(笑)
最近、いくら歩いても疲れない。足が 疲労を感じない。体力ついたのかな?
気持ち悪いくらい、疲れない(^^)
寒すぎるせいか あまり汗もかけず…
そうだ! 健康ランドに行こう!
ということで…近所のアジアンチックな健康ランドに行きました(^^)
ここは 結構高級感あって好きなんです。
料金高めだけど、そのおかげ?で 走り回る子供とかいないし。
静かに過ごせるってだけで…お金を払う価値があります(^^)
んで…まずはサウナ。 ここは館内着着用で男女共用なので…カップルだらけ。
…で 大体 彼氏は 大の字に寝てて 彼女は…熱心にストレッチしてます。
女の子って いったいどこでストレッチとか習うんだろう…
皆さん…ヨガの先生みたいに上手です。
一人で来てる方たちは…大抵 読書してます。
皆…動かない。
汗をダラダラ流しながら…壁に寄りかかりあぐらをかき…ひたすら苦行の如く、読書す姿は…
まるで ガンジーのようです
俺も…ガンジーになる!!
サウナルームを出て、ロッカーを開け…マイ鞄を ガサガサ…
偶然 俺のバッグに入っていたのは 超分厚い…デイトレード入門書(笑)。
サウナで デイトレ(笑)。
んで…1時間ほど ガンジーになったあと…ヒノキ風呂に入り、
洗い場で入念にヘッドマッサージ。 サウナに長時間居たせいか、
頭皮、めっちゃ柔らかい!
これは…若返るぜ!!
…みなさん、中高年になると…頭皮マッサで…10歳位顔が若返るんですよ(笑)
ゴキゲンになり…22時帰宅。
ああ…イイ休日だった^^